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利物浦后卫范迪克汲取了媒体的采访，道到了我方的平常复原安排。
范迪克示意：“咱们齐在坚合手打坐，我会试着在晚上进行呼吸测验，让我方参加一种平静、逍遥的情状，我嗅觉这对我有点匡助，能让你收缩下来解脱惊愕，也能让你更好的复原和入睡。”
“比赛死一火后我会回到家中，然后作念一些平常复原测验，我会泡桑拿浴和冰浴，也会拍浮和健身，以便让躯壳尽快复原。”
“我每天齐尝试作念交流的事，即使咱们在路上，延续咱们不会在客场旅店住两晚，（比赛死一火后）咱们会径直回家，到家时可能是午夜了，也可能更晚。”
“但回家之后我仍要进行复原，是以我的估量不会改革。当你从中看到积极的恶果时，你会更容易坚合手下去，但我有我方的平常安排。”
“饮食中的养分也很垂危，显着在这方面俱乐部也在匡助咱们，我有我方的厨师，这对我有所匡助，但最垂危的依然寝息。”
（阿皮）
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